Spacer jest najczęściej zalecaną formą ruchu. Wpływa on pozytywnie nie tylko na zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Warto więc korzystać z każdego pogodnego dnia, a czas urlopowy poświęcić na poszukiwanie nowych wrażeń. Szczególnie tych sensorycznych.

 

Ogrody terapeutyczne

Świetną propozycją na krótki, weekendowy wypad z dzieciakami są ogrody sensoryczne zwane też ogrodami zmysłów. Swą drogą, bardziej wdzięczną nazwę zawdzięczają funkcji jaką mają pełnić, czyli oddziaływaniu na wszystkie pięć zmysłów (wzrok, węch, dotyk, smak oraz słuch). Ogrodowe kompleksy terapeutyczne to doskonałe narzędzie do socjalizacji i edukacji osób z upośledzeniami zmysłowymi i psychofizycznymi, ale także doskonałe miejsce wypoczynku i zabawy dla całej rodziny.

 

Czego spodziewać się po ogrodach zmysłów?

Parki i ogrody sensoryczne to rozległe przestrzenie podzielone na pięć głównych i kilka pobocznych stref. W pierwszej wzrok stymulują starannie dobrane kolorystycznie kwiaty, a w drugiej za nos wodzą niezwykle intensywne kompozycje zapachowe. Strefa trzecia to bogactwo zróżnicowanych faktur roślinnych i małych konstrukcji architektonicznych pobudzających wrażliwość na dotyk. Część czwarta – trening dla ucha. Szumiące fontanny, dźwięczące na wietrze butelki, skrzypiące pod stopami deski i wiele więcej. W strefie piątej skosztujemy sezonowych owoców i warzyw.

 

Gdzie wybrać się w sensoryczną podróż?

Stosunkowo niedawno, ale bardzo prężnie, zaczęły powstawać w Polsce ogrody zmysłów. Obecnie kompleksy terapetyczne znajdziemy w każdym województwie. Najczęściej w okolicach placówek zdrowotnych i miast turystycznych.

Strefy sensoryczne bez trudu odnajdziemy na każdym pobliskim placu zabaw. Warto jednak urozmaicić dzieciom codzienną rutynę i zabrać w nieco dłuższą podróż łącząc przyjemne z pożytecznym.